第二天一豐還是正常醒來(lái)，沒(méi)有起得特別早，一豐是醫(yī)生，即使鍛煉，也非常注重自己的身體，睡眠很重要，尤其在這個(gè)將近13歲的歲數(shù)，睡眠不足會(huì)長(zhǎng)不了個(gè)頭的。
兼一就沒(méi)有這個(gè)好待遇了，四點(diǎn)鐘就被岬越寺·魔鬼·秋雨叫醒，收拾了一下過(guò)后，秋雨坐在車胎上，車胎綁著繩子，讓兼一拉著出去跑步。
等六點(diǎn)，一豐起來(lái)的時(shí)候，兼一才剛跑回來(lái)，聽(tīng)說(shuō)還是因?yàn)榻裉烨镉暌蜁r(shí)雨一起看看一豐的基礎(chǔ)，才縮短了跑步距離，早些回來(lái)的呢。
兼一在這個(gè)道場(chǎng)的日子真夠苦的。。
這些年一豐早上都會(huì)進(jìn)行體能訓(xùn)練的，不過(guò)今天要去找達(dá)人們進(jìn)行指導(dǎo)，一豐稍微拾掇了一下，去了道場(chǎng)。
等一豐到了道場(chǎng)，五位達(dá)人竟然早早地都到齊了，馬劍星今天精氣神都很高：
“小豐，昨天晚上休息地怎么樣？在梁山泊住得還習(xí)慣嗎？”
來(lái)自老師的關(guān)心，受著就是了：
“很好，馬老師，現(xiàn)在身體狀態(tài)很好，可以進(jìn)行訓(xùn)練。
從哪里開(kāi)始？也要和兼一一樣從體能訓(xùn)練開(kāi)始嗎？”
秋雨搖搖頭：
“兼一是從零基礎(chǔ)開(kāi)始訓(xùn)練的，當(dāng)然要從基礎(chǔ)開(kāi)始練。
基礎(chǔ)訓(xùn)練是一輩子都應(yīng)該堅(jiān)持的東西，但是你已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)了，我們要先判斷一下你的基礎(chǔ)如何，才能對(duì)應(yīng)地教導(dǎo)。
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